<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Кати Събева &#8211; Сърце до сърце</title>
	<atom:link href="https://hearttoheart.bg/author/kati/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://hearttoheart.bg</link>
	<description>Можем да правим трудни неща!</description>
	<lastBuildDate>Tue, 11 Feb 2025 16:20:06 +0000</lastBuildDate>
	<language>bg-BG</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	

<image>
	<url>https://hearttoheart.bg/wp-content/uploads/2022/01/cropped-Large-logo-symbol-purple-32x32.png</url>
	<title>Кати Събева &#8211; Сърце до сърце</title>
	<link>https://hearttoheart.bg</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>💖 Моето подкрепено раждане и дебютът ми в родилното</title>
		<link>https://hearttoheart.bg/2025/02/11/kati-sabeva/</link>
					<comments>https://hearttoheart.bg/2025/02/11/kati-sabeva/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Кати Събева]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 11 Feb 2025 16:08:21 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Варненски разкази]]></category>
		<category><![CDATA[активно раждане]]></category>
		<category><![CDATA[естествено раждане]]></category>
		<category><![CDATA[курсове]]></category>
		<category><![CDATA[училище за родители]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://hearttoheart.bg/?p=17815</guid>

					<description><![CDATA[Имах щастието да работя с Кати и Георги за тяхната подготовка за раждането и кърменето на тяхната дъщеричка 🤰🤱, както и да ги подкрепя в първите дни след раждането. Много се радвам, че Кати реши да сподели с нас своя разказ! ]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>С огромно вълнение 🥰 споделям разказа на Кати за нейното подкрепено раждане!</p>



<p>🎬 В главните роли: Кати и бебе Карина<br>🎭 Поддържащи роли: Георги (таткото) ❤️, д-р Атанас Цонев 👨‍⚕️ и акушерката Димитрина Динкова.</p>



<p>Имах щастието да работя с Кати и Георги за тяхната подготовка за раждането и кърменето на тяхната дъщеричка 🤰🤱 (те се включиха в <a href="https://hearttoheart.bg/kursove/">обученията</a> в <a href="https://www.instagram.com/babyspa_whitelagoon_varna/">Baby Spa White Lagoon &#8211; Varna</a> и <a href="https://www.instagram.com/vitanovamc/">Медицински център Вита Нова</a>), както и да ги подкрепя в първите дни след раждането. </p>



<figure class="wp-block-image size-full is-resized"><img fetchpriority="high" decoding="async" width="448" height="778" src="https://hearttoheart.bg/wp-content/uploads/2025/02/Screenshot-2025-02-11-104719-1.png" alt="" class="wp-image-17825" style="width:170px;height:auto" srcset="https://hearttoheart.bg/wp-content/uploads/2025/02/Screenshot-2025-02-11-104719-1.png 448w, https://hearttoheart.bg/wp-content/uploads/2025/02/Screenshot-2025-02-11-104719-1-173x300.png 173w" sizes="(max-width: 448px) 100vw, 448px" /><figcaption class="wp-element-caption">Тук двамата са на обучението &#8220;Раждането, кърменето, бебето&#8221;, което проведохме в Baby Spa White lagoon &#8211; Varna</figcaption></figure>



<p>Много се радвам, че Кати реши да сподели с нас своя разказ! Ето го и него:</p>



<p>❤️<strong>Тогава когато</strong> <strong>Близостта</strong> и <strong>Д</strong><strong>оверието</strong> между <strong>Георги</strong> и мен се <strong>надгради</strong>.❤️</p>



<p>🌟 <strong>Раждането започна</strong> към <strong>3:30</strong> сутринта на <strong>26-ти януари</strong> (неделя) с <strong>изтичане на водите</strong> 💦. В този момент изпитах <strong>такова вълнение</strong>, че мигът <strong>най-сетне настъпва</strong> и до броени часове ще видим <strong>нашето чудо</strong> 👶. <strong>Бях подготвена</strong>, вярвах в себе си и имах увереността, че всичко ще мине по план &#8211; <strong>бях спокойна.</strong> 🚗 <strong>Подготвихме се и потеглихме към „Майчин дом“ Варна</strong>. </p>



<figure class="wp-block-image size-large is-resized"><img decoding="async" width="1024" height="768" src="https://hearttoheart.bg/wp-content/uploads/2025/02/тръгват-към-болницата-1024x768.jpg" alt="" class="wp-image-17823" style="width:485px;height:auto" srcset="https://hearttoheart.bg/wp-content/uploads/2025/02/тръгват-към-болницата-1024x768.jpg 1024w, https://hearttoheart.bg/wp-content/uploads/2025/02/тръгват-към-болницата-300x225.jpg 300w, https://hearttoheart.bg/wp-content/uploads/2025/02/тръгват-към-болницата-768x576.jpg 768w, https://hearttoheart.bg/wp-content/uploads/2025/02/тръгват-към-болницата-1536x1152.jpg 1536w, https://hearttoheart.bg/wp-content/uploads/2025/02/тръгват-към-болницата.jpg 1600w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<p>В <strong>4:10</strong> сутринта пътувахме, а в <strong>5:10</strong> вече ми бяха <strong>взели кръвните проби, поставили абокат</strong>, документите бяха <strong>подписани, </strong>а ние бяхме <strong>настанени в стаята за активно раждане</strong>. Нямахме специални изисквания да родя във вода, единственото беше таткото да присъства и да бъдем заедно.</p>



<figure class="wp-block-image size-large is-resized"><img decoding="async" width="768" height="1024" src="https://hearttoheart.bg/wp-content/uploads/2025/02/viber_image_2025-02-10_20-32-22-224-768x1024.jpg" alt="" class="wp-image-17819" style="width:239px;height:auto" srcset="https://hearttoheart.bg/wp-content/uploads/2025/02/viber_image_2025-02-10_20-32-22-224-768x1024.jpg 768w, https://hearttoheart.bg/wp-content/uploads/2025/02/viber_image_2025-02-10_20-32-22-224-225x300.jpg 225w, https://hearttoheart.bg/wp-content/uploads/2025/02/viber_image_2025-02-10_20-32-22-224-1152x1536.jpg 1152w, https://hearttoheart.bg/wp-content/uploads/2025/02/viber_image_2025-02-10_20-32-22-224.jpg 1200w" sizes="(max-width: 768px) 100vw, 768px" /></figure>



<p><strong>До този момент разкритието беше само 2 см</strong>. <strong>Мислех си, че имаме време</strong> да си починем, докато дойдат съществените контракции, но те настъпиха <strong>доста скоро</strong> – <strong>след 15 </strong><strong>минут</strong><strong>на поч</strong><strong>и</strong><strong>вка</strong><strong>.</strong> Започна с<strong>ледене на тоновете</strong> на бебето, както и засилване на контракциите… След два часа <strong>разкритието вече беше 4 см</strong>.💉 Вляха ми <strong>атропин</strong>, а разкритието започна значително по-бързо да нараства.</p>



<p><strong>Настоявах да родя без епидурална упойка. </strong>💪 <strong>Вярвах, че мога!</strong></p>



<p><strong>През цялото време, въпреки зачестилите контракции 🤰, си мислех, колко е хубаво ✨, колко е красив цялостният процес 🌸.</strong></p>



<p>Бяхме подготвили много средства/техники, които да облекчават болката по време на контракциите. Включваха топка за масаж за кръста, възглавничка с топла вода (термофор), музика, любими снимки, гребенче ✋, което да стискам, за да се разсея от болката.</p>



<p>Единствените неща, които приложихме, бяха френска и италианска музика, която почти до последния момент на самото раждане звучеше 🎼, както и загряващият масаж на кръста.</p>



<p><strong>Всичко друго беше могъщ фокус 🎯, позитивни мисли 😊 и много любов! ❤️</strong></p>



<figure class="wp-block-image size-large is-resized"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="768" src="https://hearttoheart.bg/wp-content/uploads/2025/02/малко-преди-транзицията-1024x768.jpg" alt="" class="wp-image-17821" style="width:384px;height:auto" srcset="https://hearttoheart.bg/wp-content/uploads/2025/02/малко-преди-транзицията-1024x768.jpg 1024w, https://hearttoheart.bg/wp-content/uploads/2025/02/малко-преди-транзицията-300x225.jpg 300w, https://hearttoheart.bg/wp-content/uploads/2025/02/малко-преди-транзицията-768x576.jpg 768w, https://hearttoheart.bg/wp-content/uploads/2025/02/малко-преди-транзицията-1536x1152.jpg 1536w, https://hearttoheart.bg/wp-content/uploads/2025/02/малко-преди-транзицията.jpg 1600w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<p><strong>В нито един момент не настъпи колебание в мен дали ще се справя. </strong><strong>В</strong><strong>ярвах, че бях достатъчно информирана 📚 относно етапите на раждане и какво ме очаква във всеки един от тях. Очаквах и момент</strong><strong>а</strong><strong> на транзиция (етапът, в който обикновено си готова да се откажеш), питах се кога ще настъпи… ама… не го усетих. Бях като обладана/хипнотизирана, вярваща, че силата е в мен и </strong><strong>приемах всяка контракция с благодарност </strong><strong>❤️. Отново тук смятам, че това се дължи на подготовката преди раждането и информираността (</strong><strong>к</strong><strong>урсове за родители, както и такива за кърмене 🤱)</strong></p>



<figure class="wp-block-image size-large is-resized"><img loading="lazy" decoding="async" width="768" height="1024" src="https://hearttoheart.bg/wp-content/uploads/2025/02/слушам-музика-и-концентрирано-преминавам-през-контракциите-768x1024.jpg" alt="" class="wp-image-17822" style="width:260px;height:auto" srcset="https://hearttoheart.bg/wp-content/uploads/2025/02/слушам-музика-и-концентрирано-преминавам-през-контракциите-768x1024.jpg 768w, https://hearttoheart.bg/wp-content/uploads/2025/02/слушам-музика-и-концентрирано-преминавам-през-контракциите-225x300.jpg 225w, https://hearttoheart.bg/wp-content/uploads/2025/02/слушам-музика-и-концентрирано-преминавам-през-контракциите-1152x1536.jpg 1152w, https://hearttoheart.bg/wp-content/uploads/2025/02/слушам-музика-и-концентрирано-преминавам-през-контракциите.jpg 1200w" sizes="(max-width: 768px) 100vw, 768px" /></figure>



<p>Настъпи и вторият етап на раждане, а именно напъните. Продължиха дълго &#8211; час и половина. Сменяхме позициите – ту изправена, и по време на контракции кляках и напъвах, ту на магарето. Вече усещах умората в себе си, но продължавах да напъвам и се <strong>доближавахме малко по малко до чудото</strong> 🌟.</p>



<p>През тези моменти на напъни акушерката и Георги <strong>не спираха да ме окуражават</strong>. Чувствах се все едно съм на състезание и ме нахъсват (по едно време бях участник в мач по водна топка, а треньорът викаше по мен сякаш играех мача на живота си).</p>



<p>Медицинският екип забеляза, че последните контракции са по-слаби, затова ми вляха малка доза окситоцин. Бебето беше застанало на едно място за по-дълго време и съответно започваше да губи кислород. По преценка на доктора се наложи да се извърши епизиотомия, за да бъдат подобрени тоновете на бебето. <strong>Доближихме се още по-близо</strong> до дългоочаквания момент.</p>



<p>👶✨⏰🎉❤️ Карина се появи в 13:28ч. <strong>Пъпната връв беше отрязана от Георги</strong>, който беше изпълнен с <strong>доза адреналин за целия си живот</strong>. Цялата беше във верникс. Поеха я да я изтеглят (3,730 г), подсушат и да видят състоянието ѝ. Дадоха ми я за малко след което я поставиха на кислород за около 3 часа. Тогава и беше първото засукване – успешно 🎉. <strong>Изпитах удовлетворение, блаженство, от този първи допир.4</strong></p>



<p><img decoding="async" class="wp-image-17817" style="width: 150px;" src="https://hearttoheart.bg/wp-content/uploads/2025/02/viber_image_2025-02-10_18-27-34-812.jpg" alt=""></p>



<p><strong>Бих описала моето раждане като най-красивият момент в живота ми </strong>💖. Пожелавам на бъдещите майки да намерят своя начин да постигнат своето раждане с любов ❤️.</p>



<p><strong>Ние тримата успяхме! 👨‍👩‍👧</strong></p>



<p>Огромно благодаря на екипа 🙏, специално на доктор Атанас Цонев, който чрез спокойствието си и отдадеността си към своята професия 💙 допринесе за моето естествено раждане. Без тяхната подкрепа, това нямаше да бъде реалност.</p>



<p><strong>P.S.</strong> Денят преди да родя бях на обучение по кърмене при Йоанна🤱, а на следващия, за късмет, родих…</p>



<figure class="wp-block-image size-large is-resized"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="683" src="https://hearttoheart.bg/wp-content/uploads/2025/02/viber_image_2025-02-10_18-32-43-620-1024x683.jpg" alt="" class="wp-image-17818" style="width:396px;height:auto" srcset="https://hearttoheart.bg/wp-content/uploads/2025/02/viber_image_2025-02-10_18-32-43-620-1024x683.jpg 1024w, https://hearttoheart.bg/wp-content/uploads/2025/02/viber_image_2025-02-10_18-32-43-620-300x200.jpg 300w, https://hearttoheart.bg/wp-content/uploads/2025/02/viber_image_2025-02-10_18-32-43-620-768x512.jpg 768w, https://hearttoheart.bg/wp-content/uploads/2025/02/viber_image_2025-02-10_18-32-43-620-1536x1024.jpg 1536w, https://hearttoheart.bg/wp-content/uploads/2025/02/viber_image_2025-02-10_18-32-43-620.jpg 1600w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<p>П.С. Виж<a href="https://hearttoheart.bg/kursove/"> тук</a> повече информация за моите обучения или ми пиши в <a href="https://www.instagram.com/heart.to.heart.bg/">Инстаграм</a> или Вайбър (0885 210 764), ако имаш нужда от подкрепа. </p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://hearttoheart.bg/2025/02/11/kati-sabeva/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
